toggle

HSP交流会

HSP交流会(敏感過ぎる人の交流会)

HSP(敏感過ぎる人),人間関係が苦手,空気を読み過ぎる,気を遣い過ぎる,自己主張ができない,自己肯定感が低い…といった傾向で苦しんでいる方に向けた交流会のお知らせです。

◆内容

主に「自己評価が低い・自信がない」という理由でHSPの傾向が強くなっている場合には、自信を回復することがひとつの課題です。しかし、HSPの人にとってそれは簡単なことではありません。そこで、自己表現を訓練する過程で「自分と同じように苦しんでいる人がいる」ことを実感して気持ちを落ち着かせ、「分かり合う」経験を積むことで自信を回復するきっかけを作れないかと、HSP交流会を立ち上げました。

少人数での座談会という形ですので、カフェでお茶を飲みながら聞きたいことや興味のあることを話しあうといったイメージでご参加ください。疑問が解決しない場合のフォローや心理学的な補足は私が担当します。

※発言を強制することはありません。また、「こうしなければ」「こうすべき」という考えも不要です。相手にどう思われるかを考えず、自分のペースで思うままに話す練習をしてみましょう。

◆対象

・HSPの内向的傾向をお持ちの方(※外向的傾向とは《自己主張は苦痛ではなく、どちらかと言えば積極的にできる》というような場合です。自信のなさは同じでも、自分を強く見せることでそれを隠す傾向は、利害関係のない場では空回りすることがありますので、カウンセリングをお勧めしています)初めての方は、お問い合わせの際にいくつかご質問させていただくことがありますので、ご協力よろしくお願いします。※他の参加者への影響が大きい方は、お断りしています。

【詳細・お申し込み方法】

◆日程  ※受付中〇、残り1~2席△、満席×、終了★

5/6(日)★|11(金)★|13(日)★

19(土)★|25(金)✖|27(日)△

6/2(土)〇|9(土)〇|10(日)〇

17(日)〇|23(土)〇|24(日)〇

◆時間 17:00~19:00(遅刻、早退可です。6月よりしばらく土日のみ

※5月25日は19時からです!ご注意ください。

◆定員 2~4名:各回前日までに予約|定員になり次第締め切り

◆費用 各回1,000円(飲料・お茶菓子持ち込み可)

◆予約 ひと月に4回まで参加していただけます。予約も4回分まで可能です。

◆場所 リフレイム 名古屋市東区東桜2-9-15 一階がネイルサロンのビルの2階

◆アクセス 地下鉄桜通線高岳駅3番出口徒歩1分(詳細はHPのアクセスにて)

◆電話番号 ☎052-887-7475(11時~19時)できればメールかLineにてお願いします。

◆メール ✉mail(24時間)⇒要件・名前・性別・年齢・状況をご記入ください。

◆Line@ お申込みはコチラ。要件・名前・性別・年齢・状況のご記入をお願いします。※登録すると、心理学教室・ワークショップの最新情報のお届けや、各種ご予約にお使いいただけます。

◆注意 初めての方は申込時にご自分のHSPに関しての状態を簡単に書いていただけると助かります。一回だけでも参加できますし、効果を高める場合は継続的に月に複数回の参加をお勧めします。定員が少ない為、来られなくなった場合はお早めにお知らせください。又、他の参加希望のお客様にとっても大切な時間ですので、キャンセルを繰り返された方、連絡なしにキャンセルされた方のお申し込みはお断りしています。

◆企画・担当 リフレイム代表 内田裕司(心理カウンセラー・心理専門士)

◆HSP交流会|参加者専用掲示板|継続参加の方の意見交換用に設置しました。