トレッキング
  • 2018年04月06日 | オフタイム

    20180404|鳩吹山

    20180404|鳩吹山 今年の山初めに選んだのは犬山から程近い低山『鳩吹山』。たくさんあるアクセス方法の中から無料駐車場が使える...

  • 2017年10月08日 | オフタイム

    20171004|多度山

    20171004|多度山 知り合いのインスタグラムに度々掲載されていた多度山から眺めが気になっていたので、今回は今年初の三重県に。...

  • 2017年10月03日 | オフタイム

    20170927|岩巣山

    20170927|岩巣山(岩屋堂公園) トレーニングとはいえ、同じ山に行き続けるのも少し飽きてきたので、MOOSEのけーすけ君に教...

  • 弥勒山
    2017年09月15日 | オフタイム

    20170913|弥勒山

    20170913|弥勒山(春日井三山) 前回から体調が戻っておらず、行くかどうか直前まで迷ったが、気分を変えたかったので、楽なコー...

  • マインドフルネス山歩き
    2017年09月03日 | マインドフルネス / 心理学

    マインドフルネス|山歩き

    マインドフルネスをご存知ですか?今では多くの解説書が本屋さんに並ぶようになりました。僕の専門の認知行動療法から派生した新しい世代の...

  • 2017年08月31日 | オフタイム

    20170830|猿投山③

    20170830|猿投山(雲興寺~猿投山) 今月二度目の猿投山。水曜日に天候が崩れることが多く、間隔が空きすぎてトレーニングになっ...

1 2