自信が持てない人の為の勉強会｜土曜夜活

〇自信が持てない・自己評価が低いといった、低い自尊心の心理学的な見方と、皆さんの抱えている問題について少人数（1~3名）+司会で意見・情報交換しながら理解を深め改善を目指します。司会は内田が担当します。専門的な知識を使って楽しく深く話し合いましょう。（何度でも参加可能です）

◆対象：自分に自信が持てなかったり、相手の態度をネガティブに捉えがちだったり、空気を読み過ぎて普段から自分を抑え込んでいる方にお勧めです。お一人から受け付けます。前日までにお申し込みください。（深刻な状況の場合はカウンセリングをお勧めします。傾向に合わない方、また他の目的でのご参加は固くご遠慮いただいておりますので、ご了承ください。）

◆効果：利害関係の全くない同じ傾向を持つ少人数での話し合いは、ストレスの軽減とともに、客観的に自分の問題と向き合ったり、抑えていた感情を吐き出す良い訓練にもなるので、自信のなかった自分に変化を起こすきっかけとなり得ます。飾ることなく自分の考えを話したり、人の話を聞いたりする形式に抵抗のない方は是非一度ご参加ください。（参加者同士での個人を特定できるような細かな自己紹介は不要です。また、無理に話してもらうこともいたしません。参加者がお一人の場合は、私との雑談形式となります。カウンセリングではありませんのでご注意ください）

◆日時・場所

〇11月11日（土曜日）19:00～20:30前後（終了後の質問も可能です）　終了

〇11月25日（土曜日）19:00～20:30前後（終了後の質問も可能です）　終了

◆参加費　1,500円（飲料持ち込みOK）

◆申込電話番号　☎052-887-7475（11時～19時）できるだけメールかLineにてお願いします。

◆メールでの申し込み➡✉mail（24時間）⇒お名前・年齢・性別・状況をご記入ください。

◆LINEでのお申込み➡dba0070r（先頭に＠をつけて検索してください・24時間）初回は、お名前・年齢・性別・状況をご記入ください。　※LINEアカウントに登録すると、心理学教室・ワークショップの最新情報もお届けします。

◆11月を持ちまして、この勉強会は終了させていただきます

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