ブログ2016年12月16日 | ブログ / 心理学の話 / 認知行動療法その思考、認知の歪みかも！マイナス感情を生む《認知の歪み》 例えば町中で偶然友達を見かけて手を振ったところ、反応が無かった場面。Aさんは「無視された」と思い...2016年12月15日 | ブログ / 心理学の話不安定なときほど日常を大切にうつから立ち直る大事な道のり 弱り切ったものを一気に直すなんてことはできません。病気でも怪我でも症状が重いほど入院も長期間になるの... « 1 … 27 28 29 30 31
