自己理解
過食｜食べ過ぎてしまう理由
過食｜食べ過ぎてしまう理由 それは、欲求不満が原因かもしれません。 人間には三大欲求（食欲・睡眠欲・色欲）をはじめ、あらゆる欲求（...
努力しているのに変われない
努力しているのに変われない 以前、「変わりたいけど変われない」という記事で、変れないのはマイナスの現状にもプラスの面があることや、...
後悔｜良いこともあったはず
後悔｜良いこともあったはず 自己否定傾向の強い人は、現在だけでなく過去の出来事についても「あのときこうしていれば」「もっとよく考え...
