カウンセリング
変わらないために変わる
僕の周りでは最近「変化」がキーワードになっています。今日はそんな話をひとつ。 どうしても一人で仕事をしていると頭が凝り固まって安定...
必要と願望を区別できると人生は
皆さんにとって必要なものは何ですか？また、願望や欲望は何ですか？それぞれいくつか挙げてみましょう。 うつになりやすい思考に、必要と...
自己否定の始まり／ルール編
子供も大人も組織に属しているとルールに縛られる面が多々あります。これは学校や会社はもちろん、家や地域、文化や風習も属していれば同じ...
