マインドフルネス
  • 2017年11月07日 | 心理学 / 自己理解

    自分が我慢すればいいの?

    自分が我慢すればいいの? こんにちは。このところ穏やかな天候が続いているので、いつでも昼寝気分の内田です。皆さんはお元気でしょうか...

  • 2017年10月08日 | オフタイム

    20171004|多度山

    20171004|多度山 知り合いのインスタグラムに度々掲載されていた多度山から眺めが気になっていたので、今回は今年初の三重県に。...

  • 2017年10月03日 | オフタイム

    20170927|岩巣山

    20170927|岩巣山(岩屋堂公園) トレーニングとはいえ、同じ山に行き続けるのも少し飽きてきたので、MOOSEのけーすけ君に教...

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