リフレイム
- 2024年01月19日 | お知らせ
2月の予定
2月もオンラインコミュニティを4回、対面ワークショップを1回を予定しています。 ※内田が定期的に話している心理学の音声配信がYou...
適応できないのは悪いこと?
「自分が皆のようにうまくできないのが悪い」という話をよく聞きます。人間関係とか、会社での立ち回りとか、子育てとか・・・いろいろな場...
不定期日記|20231230
今年の映画 今年はいろいろあり過ぎて、映画館とサブスクを合わせて観ることができた映画は80本だった。例年100~120本くらいは観...
- 2023年12月22日 | お知らせ
1月の予定
1月はオンラインコミュニティ4回、ワークショップ(対面)1回の予定です。ワークショップは新オフライン企画「心理学勉強交流会」です。...
不定期日記|20231130
怒りをぶつけない工夫 怒りをどう抑制するかという質問を受けることがあるが、怒りの根っこが何に由来しているのかを解明していかない限り...
自分の幸せは誰にもわからない
皆さんが幸せに感じることは何ですか? 明確に認識している人もいるでしょうし、考えたこともない人もいるでしょう。思いつくままにいくつ...