名古屋
自己否定の始まり/ルール編
子供も大人も組織に属しているとルールに縛られる面が多々あります。これは学校や会社はもちろん、家や地域、文化や風習も属していれば同じ...
- 2017年01月10日 | オフタイム
教え子と新年会
新年初のブログ更新です。皆様は年末年始をどのように過ごされましたか?僕は5日間の休みのうち4日は家で寝ていました。12月から愚図つ...
嫌なことに集中すると起こること
好きなことに集中していて感覚が研ぎ澄まされてくる感じを経験したことがある人は多いのではないでしょうか?研究や観察、趣味や娯楽に集中...
向き合わないのも大事
良い面にも注目しよう 色々な問題や課題に向き合うって大事ですよね?少なくとも学校ではそう習ってきました。でも大人になると問題はどん...
その思考、認知の歪みかも!
マイナス感情を生む《認知の歪み》 例えば町中で偶然友達を見かけて手を振ったところ、反応が無かった場面。Aさんは「無視された」と思い...
- 2016年11月25日 | お知らせ
re:open!
2016年11月25日金曜日、『リフレイム』 無事オープンしました。 お世話になった皆さん、ありがとうございました。 このビルの2...