自己否定
不調の原因が思い当たらない
不調の原因が思い当たらない GWが終わると五月病という声がそこここから聞こえてきます。最近は5月に限らず六月病などというものも登場...
必要と願望を区別できると人生は
皆さんにとって必要なものは何ですか？また、願望や欲望は何ですか？それぞれいくつか挙げてみましょう。 うつになりやすい思考に、必要と...
自己否定の始まり／ルール編
子供も大人も組織に属しているとルールに縛られる面が多々あります。これは学校や会社はもちろん、家や地域、文化や風習も属していれば同じ...
