精神的自立
  • お知らせ
    2025年12月20日 | お知らせ / 方針

    2026年1月の予定

    ≪2026年1月の業務予定≫ ・1月4日より通常営業いたします。・1月より料金の改定を行います。・オンラインカウンセリングの夜間枠...

  • 2025年12月19日 | CPTSD / 心理学 / 親子・愛着

    自分を大事にする方法

    自分を大事にする方法 「自分を大事にというけれど、どうやってやればいいのかわからない」よく質問されることのひとつです。 巷でも「自...

  • カウンセラーの日記
    2024年10月25日 | 不定期日記

    不定期日記|20241025

    ジムに通う➀ 意を決してジムに通うことにした。それも今流行りのパーソナルトレーニングジムである。更年期障害と診断されてから、薬以外...

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