自分を大事にする2025年12月19日 | CPTSD / 心理学 / 親子・愛着自分を大事にする方法自分を大事にする方法 「自分を大事にというけれど、どうやってやればいいのかわからない」よく質問されることのひとつです。 巷でも「自...