執着
自分ならこう考えるのは王様だけ
「自分ならこう考える」の落とし穴 「自分ならこう考えるのに、なぜあの人は…」という視点で他人を判断することがあります。同じ考えであ...
必要と願望を区別できると人生は
皆さんにとって必要なものは何ですか?また、願望や欲望は何ですか?それぞれいくつか挙げてみましょう。 うつになりやすい思考に、必要と...
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