HSP交流会特別編｜3月

定例の外部講師によるHSP交流会特別編のお知らせです。HSPについてまだよく知らないけれど、自分はそういった傾向があるから基本的な説明を聞いてみたいという方向けの内容です。特別編は、様々な状況の方に参加していただきやすいように、時間を13時～で設定しています。興味のある方は是非ご参加ください。以下は主催者からの特別編に関する紹介です。

「 エネルギッシュ だけど 実は繊細・敏感 」なHSP & HSS のための基礎勉強会（名古屋）

▶︎日時（お申込みは下段専用フォームよりお願いします）

次回開催日未定　※個別での質問も可能です。

▶︎内容　：「HSPとHSSを知る」をテーマにHSP＆HSSの基本的な内容について解説します

○講師自己紹介・参加者自己紹介
○HSPとは？気質とは？、HSSとは？、HSP＆HSSの４つのタイプ
○HSP＆HSSの苦しさや葛藤
○HSPの特徴（DOES）とは？HSPのDOESエピソード
○HSPやHSSについてよくある質問・お悩み
○HSSはどんな刺激を求めるの？
○HSP＆HSSだからこそ気を付けたいストレスマネジメント
○私のHSSエピソード
○HSPが毎日を快適に過ごすための3STEP
○おわりに（継続学習のためにオススメの書籍など）

※参加者の皆さんには、時折、自己紹介や感想共有等でご発言いただく予定です（差し支えない範囲のご発言で構いません）

※HSPか否かの判定は致しません。

▶︎対象

○HSP&HSSだと思われる方（自己判断で可）

▶︎次のような方にオススメです

○最近HSPやHSSを知った、HSPやHSSについてそれほど詳しくない
○HSPの本を読んだが、HSPの原理原則を講師から直接解説をしてもらいたい
○心理学一般の話や他の精神疾患の話ではなく、「HSPだけ」「HSSだけ」のことを純粋に知りたい
○自分以外のHSP＆HSSと交流してみたい

▶︎持ち物

○筆記用具
○交流会時にご自身が飲むためのドリンク（飲み物が不要な方は持参不要）

▶︎過去参加者のお声

○本を読んでも「自分がHSPなのかどうか分からない」悩みがありましたが、クリアになってきました
○講師の体験談や、他のHSPの方の話が「まるで自分のことのようだ」と思えて強く共感できました
○講師に話を聴いてもらい、共感の表情をしてもらえ、なんだか安心しました
○HSP同士でも違いがあり、他者の意見を聞いて「そういう考えもあるんだ」と気持ちが楽になりました

※参加者のメンバーによって進行・内容にアレンジをかけますので、参加者全員が、毎回、感想に至るとは限りません。

【講師紹介】

Highly Sensitive Personの繊細な悩みに寄り添う、行動派・刺激追求型（HSS）のカウンセラー（30代女性）。

講師の明るいキャラクターの中展開される、分かりやすい説明に定評がある。自身HSP&HSSであり、非HSPが共感できない「HSPさんの感覚・悩み」に寄り添っていながら勉強会を進めている。

受講者からは「HSPの事例が豊富で共感できた」とのお声、多数。

○講師保有資格
・HSPカウンセラー／ICTA認定 JCLC認定
・教育コーチ／日本青少年育成協会認定
・CDA（キャリアディベロップメントアドバイザー）／JCDA認定
・キャリアコンサルタント（国家検定キャリアコンサルティング技能検定2級）

【お申込について】

◆定員　各回 3~5名（※最後のお一人は折り畳みイスになるのでご了承お願いします）

おかげさまで満席の5名参加で実施することができました。次回は5月に実施予定です。よろしくお願いします。

◆費用　 4,000円

◆場所　リフレイム　名古屋市東区東桜2-9-15　一階がネイルサロンのビルの2階

◆アクセス　地下鉄桜通線高岳駅3番出口徒歩1分（詳細はＨＰのアクセスにて）

◆お申込み　コチラの専用フォームよりお願いします。

◆お願い　今までに参加された方は、内容が同じですので、通常の交流会への参加をご検討ください。

◆お願い　他の参加希望のお客様にとっても大切な時間ですので、直前キャンセル、キャンセルの繰り返し、連絡なしにキャンセルされたことがある方のお申し込みはご遠慮ください。（キャンセル待ちの方に連絡するために、キャンセルの場合は少なくとも前日までにご連絡をお願いします）