怒り
あなたの主語は自分ですか？
被害者の立場で考えることの弊害 少し語弊があるかもしれませんが、今回は「被害者的な考え方」について書いてみます。 ここで言う「被害...
自分を客観視するのは難しい
青空の広がる暖かな日は、公園のベンチでのんびり本を読みたい派です。こんにちは。良い週末を送っていますか？私はというと、昨夜は心理学...
気を遣う人？気を使う人？
こんにちは。このところの寒さで自律神経系が弱い人は調子が不安定になっているのではないでしょうか。近年は異常気象が普通になりつつあり...
病んだ心を知識が救うとしたら
勉強会の冒頭で「知識は最適な自己防衛になり得ます」と、話をすることがあります。例えば、体の具合が悪くなったとき、中途半端な知識から...
アドラー心理学｜威圧的上司分析
アドラーの優越コンプレックス こんにちは、リフレイムのカウンセラー内田です。ここ数年、夏になると胃腸が弱るようになって、その昔大人...
イラっとする度に思うこと
仕事場を移転してから、通勤には市バスを使うようになりました。僕の住んでいる町からは一本ですし、20分もかからないので、とても重宝し...
