心理学ワークショップ

新型コロナウイルス感染のリスク(現在第2類の為)を考えて、現在、対面でのワークショップ・勉強会は全て中止しております。代わりに、この期間を利用してオンラインにてメンバー限定の対話カフェを実施しています。


◆対面企画◆

【心理学勉強会・ワークショップ】

・・・新型コロナウイルスが収束するまで、しばらくお待ちください

過去の心理学勉強会・ワークショップ


◆オンライン企画◆


リフレイムでは主に人間関係(特に親子・家族)の影響によって人格形成上何らかの問題を抱えている方を対象としたカウンセリングを実施していますが、ある程度改善が見られた場合、次のステップとして安心できる人間関係を経験することが必要になることがあります。

そこでリフレイムではクライエントさん向けにオンライン(ZOOM)を利用した対話の練習会を4つに分けて企画・実施しています。主に他の方との安全なコミュニケーション経験が必要な方が対象ですが、状態によっては参加が逆効果になる場合もありますので、現在カウンセリングを受けている場合は、一度内田にご相談ください。

基本的にリフレイムでのカウンセリング経験があって、人柄がわかっている方に限定させて頂いております。(持ち込みテーマカフェは内田と知り合いならどなたでもOK)参加される方の安心感と安全性を確保するためですので、ご理解願います。

【対話カフェ・A】月1回  ・定員6名
■参加条件■
今までにリフレイムで継続的にカウンセリングを受けた方で、現在は社会生活・人間関係に大きな支障がない方が対象。※支障がある場合はBをお選びください

深く考えるのが好きな方の思考整理の場づくりを目的とした対話カフェです。皆さんが持ち込んだテーマやこちらで用意したテーマについて参加者同士で対話を進め、それぞれに思考を深めていきたいと思います。司会は内田が担当します。

【対話カフェ・B】月1回  ・定員4名
■参加条件■
何らかの形で社会生活・人間関係に支障がある方。特に人間関係に関する課題にリフレイムのカウンセリングを通じて現在継続的に取り組んでいる方が対象です。

コミュニケーションの練習・安心安全な居場所探し練習を目的とした対話カフェです。各回簡単な自己紹介をしていただいた後、こちらが用意したテーマに沿って皆さんで意見交換したいと思います。司会は内田が担当します。

【夜会】不定期  
■参加条件■
対話カフェA、Bを通じて関係が深まったメンバーが対象です。内田から声をかけて(主観ですが)3~4名のグループを作ります。

オープンダイアローグという心理療法でも実証されているように、同じメンバーによる継続的な対話は、精神的な安定をもたらす上で効果が高いとされています。リフレイムではある程度の自己開示ができる相性の良いメンバーによる定期的な対話会作りを目指しています。将来的に常時数チームの稼働が目標です。(現在1チーム稼働中です)

【持ち込みテーマカフェ】定員6名
■参加条件■
内田と知り合いであること(クライエントさんでなくともOKです)
他の対話カフェより自由に意見が飛び交いますので、自分と違う意見を「攻撃や否定」と感じず、「面白い・興味深い」と思える方に限ります。

月に1~2回のペースで自由に意見や疑問をぶつけあい、思考の淵に深く潜るのを目的とする対話カフェ。様々な意見や価値観に触れたい方と議論できればと考えています。テーマは参加者それぞれが持ち込む形式です。自分の投げたテーマに関しては内田と共同司会とさせていただきます。(人数が多い場合は、時間の都合で取り上げられないテーマもありますのでご了承ください)


10月の
・対話カフェA:10月29日(土)20時~(120分) 
 『テーマ:私のエネルギー回復法と効く理由』確定・〆
・対話カフェA’:11月3日(木・祝)20時~(120分)
 ※↑定員を超えたので日程追加。Aと同じテーマです。

・対話カフェB:10月22日(土)20時~(90分) 
 『テーマ:自分の抱える問題点と今までした対策』 

・夜会:10月14日(金)19時~(120分)
『フリートーク』 

・持ち込みテーマカフェ:10月15日(土)20時~(120分)
『前日までにテーマをお知らせください』


実施日3日前までに2名以上の申し込みで実施。確定マークがつきます。
・確定後、定員になると〆マークがつきます。

加費用
・実験企画の為、当面の間は無料です。

通ルール
 ・以下のルールをお読みの上でお申込みください。

①反応
他の参加者の話に否定・評価・アドバイスで反応することを禁止します。
※アドバイスは「求められた場合」についてはOK
質問や感想は積極的にお願いします。

②顔出し
基本的に顔出しでのご参加をお願いします。画像に「ご自身の対話カフェでの呼称」が表示されるよう設定してください。また、参加当人以外の方の同席はご遠慮ください。(疲れた場合や用事で退席する場合に画像をOFFにするのはOKです)

③ルール違反の場合
司会と心理学的なサポートは私が担当します。安全・安心体験の場を目指していますので、悪気が無くとも、攻撃性が高い発言を繰り返される場合には私の主観で退出していただきます(気になる傾向がある場合には、メールやLINEにてご説明させていただきます)

➃守秘義務
個人が特定できる内容や参加者の個人情報の漏洩に当たる行為は禁止です。
(個人の感想や考えについてお話しされることは問題ありません)

⑤お願い
対話カフェAに参加される場合には、事後簡単で結構ですのでメールやLINEにて感想を送信してください。(運営の参考にさせていただきます)
対話カフェBに参加される場合には、直近のカウンセリング時に感想をお聞かせください。(課題への取り組み方を話し合いましょう)

※飲食しながらのご参加も可能です。(食事はご遠慮ください)


・ZOOMを利用します。カメラ内蔵のパソコンやスマートフォンでの利用が可能です。(カメラ内蔵パソコンの場合は、こちらからのメールのリンクをクリックするだけですぐに利用できます。勝手にソフトがダウンロードされることもありません)グーグルのメールが受け取れるアドレス・公式LINEをご用意下さい。スマートフォンでご利用される場合のみ、事前にZOOMアプリのダウンロードをお願いします(ダウンロード無料・お客様のアカウント登録、サインアップは不要です)

※イヤホンマイクを利用する場合、接触部の問題で話す度に雑音が入り込み聞き取れないことがあります。気になるレベルの場合はお知らせしますので、よろしくお願いします。


・以下のリンクよりお申込みいただけます。カウンセリングのご予約と同様にお申し込みください。開催3日前の午前(土曜日なら水曜日)が締切です。お申込から24時間以内に≪受付確認≫、前日に≪URL≫をメールまたはLINEにて送ります。(中止の場合は3日前にメール・LINEにてお知らせいたします・・・例:土曜日開催の会が中止の場合は水曜日にご連絡します)

HPのご予約ページ公式ライン

※お申込みの場合は、上記ルールを了承いただいたものとして承ります。