名古屋市
ＨＳＰの生きづらさ
～繊細さの裏に潜むトラウマの可能性～ HSPだと分かっても、生きづらさが変わらないとき 以前執筆したHSPの概念と、その背景にある...
職場に馴染めず苦しい時
～自分はダメだと決めつける前に～ 周りは普通にできるのに、自分だけ職場に馴染めないとき 以前執筆した適応障害や評価に対する悩みにつ...
自分を後回しにする時
～最初の感情をすり替えていませんか～ マイルールに縛られて自分を後回しにしてしまうとき 以前執筆した「正しさへの囚われ」や「役割の...
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