名古屋市
- 2017年01月17日 | 身体
感情の改善に運動を
体を動かして気持ちがスッキリするという感覚は、多くの人が経験したことがあると思います。反対に家でゴロゴロしていたり、ずっとベットで...
やれそうなこと・やりたいこと
ワークショップではよく「やれそうなこと」と「やりたいこと」は違うという話をします。現実的には、やれそうなことを選びがちですが、子供...
目標を達成できない理由
新年の目標は立てましたか?もし、それが毎年持ち越されている内容であれば、目標の立て方を見直す機会かもしれません。 私たちは、左脳で...
- 2016年12月29日 | オフタイム
ブレない人たち
空き時間、お世話になってる喫茶クロカワさんとサチコブラウニーさんに年末のご挨拶。 クロカワさんとサチコさんは自分の店の在り方や、珈...
これって心の病気?
心の病気かどうかの自己基準 ストレス由来の体調不良や精神状態の悪化に対し、どの段階でメンタルクリニックへ行かねばならないか?につい...
カウンセリングの役割
カウンセリングの役割 カウンセリングって何ですか?と質問されることが多いので、抽象的なお話を少し。 人にとって辛いことの一つに「漠...