自律神経
2017年12月10日 | 不定期日記雑記｜20171210
雑記｜20171210 ぽっかりと空きができてしまったので、最近の思うことを書いてみました。 ★山の代わり 冬になったので登山の代...
HSP｜人が好きでも孤独を選ぶ
HSP｜人が好きでも孤独を選ぶ こんにちは、『リフレイム』カウンセラー内田です。移転以来、「私もHSPではないかと思って」とリフレ...
- 2017年01月17日 | 身体
感情の改善に運動を
体を動かして気持ちがスッキリするという感覚は、多くの人が経験したことがあると思います。反対に家でゴロゴロしていたり、ずっとベットで...
