CPTSD
自己表現の知識と方法？
自己表現の知識と方法を身につける 自己表現が苦手で自分を抑えて人と付き合うことしかできないという方がいます。リフレイムで企画してい...
予測できる人生を送る人
こんにちは。異常なる暑さの日々にすっかり胃腸が弱っていましたが、ここ数日の涼しさで復活の兆しを感じて少し気分が上向いてきました。そ...
不調の原因が思い当たらない
不調の原因が思い当たらない GWが終わると五月病という声がそこここから聞こえてきます。最近は5月に限らず六月病などというものも登場...
カウンセリングは何が決め手？
カウンセリングといっても世の中には様々な技法が存在しますし、そこに知識や経験が加われば、それこそ数えきれないほどの方法論が存在する...
ないものよりあるもので
自分に○○があれば××なんだけどな、なんて考えることありますか？ しかし残念ながら「自分にもそれがあれば幸せになれるのに」という考...
自己否定の始まり／ルール編
子供も大人も組織に属しているとルールに縛られる面が多々あります。これは学校や会社はもちろん、家や地域、文化や風習も属していれば同じ...
